Il CBD è una molecola attiva cannabinoide derivata dalla canapa. Attualmente si sente parlare molto del CBD, soprattutto per i suoi benefici nel favorire il rilassamento generale dell'organismo. Si dice anche che questa molecola sia un ottimo rimedio contro l'ansia. Olio di CBD e ansia: ecco cosa c'è da sapere.
Che cos'è l'ansia?
L'ansia è la malattia del secolo. La vediamo spesso nelle riviste di salute e ci imbattiamo regolarmente in questa parola sui social network: ansia sociale, ansia generalizzata, ecc. L'ansia può quindi essere avvertita in un contesto specifico, come ad esempio durante un esame, o senza un motivo specifico nel caso dell'ansia generalizzata.
È difficile conoscere la causa esatta dell'ansia, che è una sensazione generalizzata di paura e timore. La condizione è spesso accompagnata da sintomi fisici (ad esempio, disturbi del sonno, mal di testa, vertigini, nausea, diarrea/disturbi addominali, palpitazioni cardiache o aumento della frequenza cardiaca, sensazione di soffocamento o di asfissia, sudorazione eccessiva, ecc.)
Studi scientifici sull'olio di CBD e l'ansia
È scientificamente provato che il CBD è una soluzione naturale contro l'ansia. Il potenziale rilassante del cannabidiolo è stato sospettato per alcuni anni e gli studi scientifici si sono moltiplicati negli ultimi anni. Ora abbiamo la prova ufficiale chel'olio di CBD ha proprietà ansiolitiche e sarebbe efficace anche contro gli attacchi di panico e il disturbo ossessivo-compulsivo[1].
Ad esempio, uno studio ha esaminato l'effetto del CBD somministrando olio di cannabidiolo a persone che avevano paura di parlare in pubblico. Sono stati somministrati da 300 a 600 mg di CBD e tutti i volontari hanno sperimentato una riduzione della fobia sociale quando parlavano in pubblico [2].
Come funziona l'olio di CBD contro l'ansia?
Conosciamo bene il sistema immunitario o anche il sistema nervoso, ma conosciamo meno il sistema endocannabinoide, scoperto solo 30 anni fa. Il sistema endocannabinoide, o ECS, è costituito dai recettori dei cannabinoidi presenti nel nostro cervello e nel sistema immunitario.
I recettori di questo sistema sono attivati da cannabinoidi naturalmente presenti nell'organismo come il CBD. Diversi studi hanno dimostrato che il CBD agisce direttamente sui recettori della serotonina, come dimostrato da uno studio brasiliano. La serotonina è un neurotrasmettitore associato al benessere, soprattutto se presente in quantità sufficienti nell'organismo.
Olio di CBD e ansia: cosa c'è da sapere
A seguito di numerosi studi scientifici, è ora ufficialmente dimostrato che il CBD calma l'ansia. La molecola derivata dalla canapa agisce direttamente sul sistema endocannabinoide umano, stimolando la serotonina, il neurotrasmettitore del benessere. In poche parole: procuratevi gli oli di CBD a basso costo, preparatevi e rilassatevi!
Fonti :
[Blessing EM et al. Il cannabidiolo come potenziale trattamento dei disturbi d'ansia. Neurotherapeutics. 2015 Oct; 12(4):825-36.
[2]. Zuardi AW et al. Curva dose-risposta a forma di U rovesciata dell'effetto ansiolitico del cannabidiolo durante i discorsi in pubblico nella vita reale. Front Pharmacol 2017 May 11;8:259.
